Espace InterSoins

Espace de thérapies pluridisciplinaires à deux pas de la gare de Lausanne où vous êtes accueilli.e dans la bienveillance et le respect quel que soit votre demande.

Enfants, adolescents et adultes sont bienvenus.

Notre équipe

Nous sommes un collectif de thérapeutes engagés dans la santé mentale et/ou physique qui souhaitons mettre l’accent sur l’aspect indissociable entre le corps et le psychisme.

Tiziana Mazza

Psychologue psychothérapeute d’approche systémique reconnue au niveau fédéral et remboursée par la Lamal

Présentation

Orientation systémique

Psychotraumatologie

Individuel, couple et famille.

Enfant et adultes.

Contact

e-mail: tiziana.mazza@psychologie.ch
téléphone: +41 77 498 16 39
Sitre internet: https://www.tizianamazza.com/

Sabrina Binetti

Psychologue psychothérapeute d’approche TCC (thérapie cognitivo-comportementale) reconnue au niveau fédéral et remboursée par la Lamal

Présentation

Mes interventions thérapeutiques sont choisies en fonctions des besoins, intérêts et problématiques de chaque personne rencontrée. Je vous écoute d’une oreille attentive et vous accompagne avec bienveillance. Je mets beaucoup d’importance à la mise en place d’un lien de confiance et à la création d’un sentiment de sécurité dans la thérapie.

La psychothérapie est avant tout une collaboration dans un espace authentique où l’humour et la légèreté peuvent aussi en faire partie !

C’est en parallèle de mon travail de psychologue assistante au CHUV que j’ai entrepris la formation en TCC à l’UNIGE qui me permet de toujours revenir à un aspect concret et pratique face aux problématiques évoquées. J’ai aussi développé des compétences dans les techniques de pleine conscience (mindfulness) et de stratégies de stabilisation (imageries mentales, auto-compassion, relaxation), et continue de me former aux outils de psychotraumatologie (EMDR dès janvier 2025).

Contact

e-mail: sabrina.binetti@psychologie.ch

téléphone: +41 76 719 45 35

Marie Avigdor

Psychologue psychothérapeute d’approche TCC (thérapie cognitivo-comportementale) reconnue au niveau fédéral et remboursée par les complémentaires

Présentation

De personnalité enthousiaste et dynamique, passionnée par les complexités de l’être humain, je propose une prise en charge individuelle pour jeunes adultes et adultes.

Dans une attitude bienveillante et encourageante, ma pratique se base sur les ressources personnelles, relevant chez chacun.e ses qualités, ses forces et ses expériences positives, dans un objectif de l’amener vers leurs aspirations de vie.

En collaboration active avec la personne, j’accompagne les gens face aux difficultés liées à l’affirmation de soi, la confiance en soi, la perte de sens, le deuil (personne, travail, relation, activité), la baisse de l’humeur, l’épuisement professionnel ou parental, l’anxiété générale et celle liée aux changements climatiques, ceci alliant créativité, humour, et intuition.

Les outils que je propose sont variés et adaptés à chaque situation : régulation des émotions et du stress, relaxation, méditation, imagerie mentale, auto-compassion, musique et dessin. J’aime aussi beaucoup travailler avec la thérapie des schémas qui vise à prendre conscience et modifier des schémas récurrents de pensées, d’émotions et de comportements (schémas répétitifs intégrés dans l’enfance ou l’adolescence, et qui péjorent le quotidien à l’âge adulte).

Me pratique thérapeutique ne se limite pas à l’espace géographique de mon bureau : Je propose des sorties en nature, des moments de confrontation en situations réelles en fonction des besoins et des envies